Voor iedere serieuze triatleet is het duidelijk dat de kleinste details het grootste verschil kunnen maken. We investeren aanzienlijke bedragen in aerodynamische fietsen en de nieuwste hardloopschoenen, maar een van de meest cruciale uitrustingsstukken voor vrouwelijke atleten wordt vaak onderschat: de sportbeha. Een verkeerde keuze kan niet alleen het comfort ondermijnen, maar ook de prestatiesRead more
Blog
Als triatleet weet ik dat succes in onze sport verder gaat dan alleen zwemmen, fietsen en lopen. Voeding wordt vaak de ‘vierde discipline’ genoemd, en terecht. Een doordachte voedingsstrategie is absoluut cruciaal, niet alleen op de wedstrijddag zelf, maar gedurende de gehele voorbereiding en het herstel. Het kan het verschil betekenen tussen het halen vanRead more
Meedoen aan een triatlon is een geweldige ervaring voor sportieve mensen op alle niveaus. Drie sporten achter elkaar goed doorlopen is een prestatie om erg trots op te zijn. Posters zijn een goed middel om bekendheid te geven aan een triatlon, zodat er meer deelnemers op af komen. Voor de deelnemers zijn posters van zichzelfRead more
De sportindustrie is een van de grootste industrieën ter wereld, en er gaat veel geld in om. Echter, de concurrentie is niet groot, en bovendien gaat geld verdienen in de sportindustrie over meer dan alleen de beste zijn in jouw sport. Je hoeft niet per se te winnen om wel de kassa te doen rinkelen.Read more
Misschien heb je door de maatregelen omtrent COVID-19 geen andere keuze, of misschien is een digitale coach wel gewoon helemaal aan jou besteed. Hoe dan ook, het trainen voor een triatlon kan tegenwoordig gewoon met een coach via de computer, en de kwaliteit van je trainingsessies hoeft er zeker niet op achteruit te gaan. HetRead more
De triathlon is een combiduursport. De echte klassieker onder de triatlons is de ‘Ironman’ triatlon. De triatlon bestaat uit zwemmen, fietsen en lopen. Er zijn verschillende varianten, zoals de mini-versie, de achtste, de kwart en de halve triatlon. Bovendien zijn er korte, middellange en lange afstanden die afgelegd kunnen worden. Kortom, elke triatlon kent zijnRead more
• De totale tijd van elke deelnemer is die van het moment van vertrek tot het einde van het laatste segment. De gedeeltelijke tijd van het tweede segm
De Triathlon is een drie delige sport bestaand uit hardlopen, zwemmen en wielrennen. De naam komt van het Grieks ‘treis’ (drie) athlos (wedstrijd). Waar de sport vandaan komt is niet geheel duidelijk, waarschijnlijk is het in Frankrijk ontstaan aan het begin van de 20e eeuw. De evolutie van triatlon als een afzonderlijke sport is moeilijkRead more
Een triatlon is een echte combinatie duursport. Het gaat hier niet om één sport, maar zoals de naam al doet vermoeden om drie sporten. Een echte uitdaging dus, zelfs voor de meest sportieve deelnemers. De sporten worden achter elkaar beoefend, en zelfs het wisselen tussen de verschillende disciplines is een sportief onderdeel. Doe je hierRead more
Triatlon, de sport die drie disciplines en de overgangen tussen hen combineert, heeft zeer complexe regels, vooral vergeleken met andere individuele s